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RESPIRA! - Breathwork e Prāṇāyāma
lun 21 lug
|Bolzano
Il respiro è il ponte tra corpo e mente, tra ciò che sentiamo e ciò che siamo. Questa lezione è interamente dedicata all’esplorazione del prāṇāyāma, l’antica arte yogica del respiro consapevole.
Orario & Sede
21 lug 2025, 19:45 – 20:45
Bolzano, Via dei Bottai, 14, 39100 Bolzano BZ, Italia
Info sull'evento
RESPIRA! - Breathwork & Prāṇāyāma
Lunedì 21 Luglio 2025 | ore 19:45 – 20:45
Presso il Centro Wanderlust – Bolzano
Questa lezione è interamente dedicata all’esplorazione consapevole del respiro come via di trasformazione, equilibrio e presenza.
Un incontro che intreccia la sapienza antica del prāṇāyāma con la profondità esperienziale del breathwork, in una pratica accessibile e potente.
Cosa praticheremo
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