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EVENTI IN PROGRAMMA
sab 28 febBolzanoUna mattinata di breathwork guidato per rilasciare stress e tensioni accumulate nel corpo. Attraverso il respiro consapevole lavoriamo sulla regolazione del sistema nervoso, creando spazio, presenza e ascolto. Un tempo sicuro e contenuto per tornare a sentire, senza forzare.
dom 01 marBolzanoUn rituale del cuore, un’estasi nel corpo. Il cacao, pianta maestra e dolce medicina, ci accompagna in un viaggio di apertura e presenza. Nella protezione del cerchio sacro ci ritroviamo come tribù antica: anime in ascolto, cuori aperti.
lun 02 marBolzanoL’arpa è da sempre legata al sogno. Nel suo suono risiedono memoria, magia e immaginazione. È uno strumento evocativo, che tocca corde profonde dell’anima, risvegliando immagini, emozioni, luoghi interiori.
ven 06 marBolzanoUna meditazione attiva che attraversa il corpo: scuotere, lasciare andare, fermarsi. L’energia si muove, la mente si quieta.
lun 09 marWebinar gratuitoHuman Design è il modo in cui la tua energia si muove nel mondo. Ogni sistema ha un alfabeto. In questo webinar gratuito impariamo le lettere dello Human Design, per iniziare a comprendere il tuo disegno umano.
ven 13 marBolzanoUn varco si apre: l’energia kundalini si risveglia e attraversa il corpo come corrente viva. Questa pratica è un’attivazione, un ritorno alla tua forza originaria, alla sorgente che pulsa dentro di te.
sab 14 marBolzanoIl suono entra dove la mente non arriva. Questo weekend è un’introduzione pratica al lavoro con le campane tibetane: uno strumento semplice e potente per entrare nel corpo, lavorare su di sé e sugli altri.
lun 16 marBolzanoLasciati avvolgere dalle vibrazioni del gong: un viaggio sonoro che calma la mente, riequilibra il corpo e apre spazi interiori di pace e intuizione.
ven 20 marBolzanoUna pratica distesa, guidata dalla voce e dal suono, per ritrovare quiete e radicamento. Lo Yoga Nidra è uno stato tra sonno e veglia: il corpo si rilassa profondamente, mentre la coscienza resta vigile. Agisce sul sistema nervoso, scioglie le tensioni e favorisce un ascolto sottile, rigenerante.
lun 23 marBolzanoUno spazio sonoro. Uno spazio di libertà. Un’esperienza immersiva in cui il suono non si ascolta soltanto - si attraversa.
sab 28 marBolzanoUn tempo dedicato al corpo, dove ciò che è stato trattenuto può finalmente ammorbidirsi. Attraverso il somatic bodywork, creiamo le condizioni perché il rilascio emotivo avvenga in modo sicuro, rispettoso e graduale. Non si forza nulla: si ascolta, si accompagna, si lascia andare.
dom 29 marBolzanoUn movimento che radica e apre. Un viaggio dal corpo al cuore.
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