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EVENTI IN PROGRAMMA
lun 08 giuBolzanoUna pratica distesa, guidata dalla voce e dal suono, per ritrovare quiete e radicamento. Lo Yoga Nidra è uno stato tra sonno e veglia: il corpo si rilassa profondamente, mentre la coscienza resta vigile. Agisce sul sistema nervoso, scioglie le tensioni e favorisce un ascolto sottile, rigenerante.
sab 13 giuBolzanoUna mattinata di Shamanic Breathwork per attraversare il corpo come una soglia, lasciando che il respiro apra spazio a ciò che è pronto a emergere.
lun 15 giuBolzanoIl Movimento Libero è uno spazio dove il corpo può finalmente smettere di controllarsi. Non si tratta di ballare bene, sapere cosa fare o fare un movimento “giusto”. Si tratta di muoversi. Di esprimersi. Di lasciare che il corpo giochi, esplori, senta.
ven 19 giuBolzanoUna serata di riposo condiviso, dove il corpo può finalmente rallentare e lasciarsi sostenere.
lun 22 giuBolzanoUn’esperienza corporea e simbolica per incontrare il tempo del sole, del fuoco e dell’espansione.
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