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EVENTI IN PROGRAMMA

  • MOVIMENTO LIBERO
    MOVIMENTO LIBERO
    MOVIMENTO LIBERO
    lun 13 lug
    Bolzano
    Il Movimento Libero è uno spazio dove il corpo può finalmente smettere di controllarsi. Non si tratta di ballare bene, sapere cosa fare o fare un movimento “giusto”. Si tratta di muoversi. Di esprimersi. Di lasciare che il corpo giochi, esplori, senta.
  • RESPIRA! - Breathwork e Prāṇāyāma
    RESPIRA! - Breathwork e Prāṇāyāma
    RESPIRA! - Breathwork e Prāṇāyāma
    lun 20 lug
    Bolzano
    Il respiro è il ponte tra corpo e mente, tra ciò che sentiamo e ciò che siamo. Questa lezione è interamente dedicata all’esplorazione del prāṇāyāma, l’antica arte yogica del respiro consapevole.
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