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EVENTI IN PROGRAMMA
ven 13 giuBolzanoCome sarebbe risvegliarsi… addormentandosi? Lo Yoga Nidrā è un viaggio immobile, un incontro sacro tra Nidrā Shakti, la Dea del Sonno, e la consapevolezza. È una meditazione orizzontale, dolce e potente, dove il corpo riposa e la coscienza danza tra i mondi.
sab 14 giuBolzanoUn seminario immersivo per tornare pienamente a casa nel corpo. Ritualità sacre, consapevolezza dei confini, autenticità e presenza, in uno spazio sicuro e rispettoso. Aperto a tuttə, da vestiti, con approccio trauma-informed.
mer 18 giuBolzanoIl respiro è il ponte tra corpo e mente, tra ciò che sentiamo e ciò che siamo. Questa lezione è interamente dedicata all’esplorazione del prāṇāyāma, l’antica arte yogica del respiro consapevole.
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